Luộc lạc bao nhiêu phút để mềm bùi, không bị thâm vỏ?

07/07/2026 05:24
Lạc luộc là món ăn dân dã được nhiều người yêu thích nhờ vị bùi béo, dễ ăn và phù hợp trong những ngày hè. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách luộc lạc để hạt chín mềm, giữ được độ ngọt tự nhiên mà không bị nhũn hoặc thâm vỏ.

Để có đĩa lạc luộc thơm ngon, khâu chọn nguyên liệu và cách luộc đóng vai trò rất quan trọng.

Cách chọn lạc ngon

Muốn lạc luộc ngon nên ưu tiên lạc tươi vừa thu hoạch. Loại lạc này có hạt chắc, vị ngọt tự nhiên và khi luộc lên thường mềm bùi hơn lạc để lâu ngày.

Khi mua, nên chọn những củ lạc có kích thước tương đối đồng đều để các hạt chín cùng thời điểm. Những củ quá nhẹ tay thường chứa nhiều hạt lép, ăn không thơm và kém độ béo.

Nếu mua lạc đã tách vỏ, nên chọn những hạt mẩy, lớp vỏ lụa còn nguyên, không có mùi ẩm mốc hoặc dấu hiệu sâu mọt.


Lạc tươi vừa thu hoạch, củ mẩy và có độ đồng đều sẽ ngon hơn

Cách luộc lạc nhanh mềm, không thâm vỏ

Lạc mua về nên được rửa sạch nhiều lần để loại bỏ đất cát còn bám trên vỏ. Trước khi luộc, có thể ngâm lạc trong nước khoảng 20-30 phút. Đây là mẹo được nhiều người áp dụng để hạt hút nước đều hơn, từ đó rút ngắn thời gian nấu và hạn chế tình trạng chín không đều.

Cho lạc vào nồi, đổ nước ngập mặt lạc khoảng 3-5cm. Thêm khoảng 1 thìa cà phê muối cho mỗi kg lạc. Muối không chỉ giúp lạc đậm đà hơn mà còn làm nổi bật vị ngọt tự nhiên của hạt sau khi chín. Một số người nội trợ còn cho thêm vài giọt giấm hoặc nước cốt chanh vào nồi luộc. Mẹo này giúp vỏ lạc giữ màu sáng đẹp và hạn chế tình trạng bị thâm.

Khi nước bắt đầu sôi, nên hạ lửa xuống mức vừa phải và đậy nắp nồi. Việc duy trì nhiệt độ ổn định giúp hạt lạc chín đều từ ngoài vào trong mà không bị nứt vỏ.

Một mẹo nhỏ khác là không nên vớt ra ngay khi lạc chín mà có thể ngâm thêm vài phút trong nước luộc. Cách làm này giúp hạt lạc mềm đều và giữ được vị ngọt tự nhiên.

Luộc lạc bao nhiêu phút?

Thời gian luộc lạc phụ thuộc vào độ non, già cũng như kích thước hạt.

Với lạc tươi, thời gian luộc thường dao động từ 20-30 phút tính từ khi nước bắt đầu sôi. Đây là khoảng thời gian đủ để hạt chín mềm nhưng vẫn giữ được độ bùi đặc trưng.

Đối với lạc già hoặc những mẻ lạc có hạt lớn, thời gian có thể kéo dài thêm 5-10 phút. Thay vì canh thời gian tuyệt đối, nhiều người thường bóc thử một hạt để kiểm tra độ chín.

Dấu hiệu nhận biết lạc đã đạt yêu cầu là phần nhân bên trong mềm, bở nhẹ nhưng không bị nát. Khi ăn có vị ngọt tự nhiên và không còn cảm giác sượng ở tâm hạt.

Nhiều người có thói quen luộc quá lâu với mong muốn lạc mềm hơn. Tuy nhiên, điều này có thể khiến hạt bị nhũn, giảm hương vị và mất đi độ bùi vốn có.

Để thưởng thức ngon nhất, lạc luộc nên dùng khi còn ấm. Nếu chưa dùng hết, có thể bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh và sử dụng trong vòng 1-2 ngày.

Chỉ cần chú ý từ khâu chọn nguyên liệu đến cách canh thời gian luộc, bạn hoàn toàn có thể có món lạc luộc mềm bùi, thơm ngon, không thâm vỏ ngay tại nhà.

Theo Thu Hiền -Tổng hợp (Vietnamnet)
Xem bài gốc tại đây


Tin xem thêm

Cách làm cà pháo muối xổi ăn giòn ngon, đơn giản tại nhà

MIỀN BẮC
11/09/2026 02:58

Cách làm cà pháo muối xổi tại nhà khá đơn giản nhưng đòi hỏi chút kinh nghiệm để món ăn giữ được độ giòn ngon và không bị thâm.

3 cách nấu canh bí xanh đơn giản, thanh mát cho gia đình

MIỀN BẮC
10/09/2026 02:57

Canh bí xanh là món ăn dân dã, thanh mát, dễ nấu và phù hợp trong những ngày hè nóng bức. Chỉ với vài nguyên liệu quen thuộc, bạn đã có ngay bát canh thơm ngon.

Cách làm gà hấp mướp ngọt thơm, đậm đà đơn giản tại nhà

MIỀN BẮC
09/09/2026 05:09

Ngoài các món quen thuộc chế biến từ thịt gà, bạn có thể thử biến tấu món mới bằng cách làm gà hấp mướp. Món ăn này có vị ngọt thơm tự nhiên, người già hay trẻ nhỏ đều th...

7 quán phở đông khách, du khách nên thử ở phường Ba Đình, Hà Nội

MIỀN BẮC
08/09/2026 02:56

Dưới đây là gợi ý những quán phở được nhiều thực khách khen ngợi, luôn đông đúc tại phường Ba Đình, Hà Nội.

Cách làm gà nấu nấm bổ dưỡng ngon như ở nhà hàng

MIỀN BẮC
07/09/2026 05:00

Gà nấu nấm là món ăn được nhiều người yêu thích. Cách làm gà nấu nấm không khó. Hôm nay, VietNamNet xin giới thiệu cách làm gà nấu nấm đơn giản tại nhà mà vẫn ngon như ng...

Cách làm cá tầm hấp xì dầu thơm ngon, đậm vị, không tanh

MIỀN BẮC
06/09/2026 05:49

Thịt cá tầm trắng, chắc, ít xương dăm và có vị ngọt tự nhiên nên thích hợp với nhiều cách chế biến. Trong đó, cá tầm hấp xì dầu được nhiều gia đình lựa chọn bởi cách làm ...

Luộc gan lợn bao lâu thì chín? Cách luộc gan lợn ngon, không bị hôi

MIỀN BẮC
05/09/2026 05:18

Luộc gan lợn tưởng chừng đơn giản nhưng nếu không biết cách làm, nguyên liệu có thể bị thâm, khô cứng và còn mùi hôi, gây ảnh hưởng đến hình thức và hương vị của món ăn.

Cách làm mắm nêm đơn giản tại nhà, đậm đà chuẩn vị

MIỀN BẮC
04/09/2026 07:17

Với công thức chi tiết, đây là bí quyết pha chế mắm nêm thơm ngon, "gây nghiện" cho các món cuốn.

Luộc thịt ba chỉ bao nhiêu phút thì chín? Cách luộc thịt ba chỉ mềm, thơm

MIỀN BẮC
03/09/2026 07:16

Thịt ba chỉ luộc là món ăn quen thuộc trong bữa cơm thường ngày của nhiều gia đình Việt. Cách luộc thịt không quá khó, lại giữ được vị ngọt dịu tự nhiên.