Trứng gà luộc bao lâu thì chín? Cách luộc trứng gà ngon

29/07/2026 03:30
Trứng luộc là món ăn chế biến đơn giản và giàu dinh dưỡng. Nếu biết canh thời gian luộc phù hợp thì lòng đỏ đạt độ chín như mong muốn, đồng thời giữ được hương vị thơm ngon và dễ bóc vỏ.

Chỉ cần một vài mẹo nhỏ trong quá trình chế biến, bạn có thể có những quả trứng luộc đẹp mắt, không nứt vỏ và không bị khô lòng đỏ.

Cách luộc trứng gà ngon

Muốn trứng luộc ngon bạn nên sử dụng trứng còn tươi, vỏ nguyên vẹn và không bị nứt để tránh lúc luộc bị rò lòng trắng.

Trước khi luộc, nếu lấy trứng từ tủ lạnh bạn nên để ra ngoài nhiệt độ phòng khoảng 10-15 phút. Việc này giúp hạn chế tình trạng trứng bị nứt vỏ khi gặp nước nóng.

Xếp trứng vào nồi rồi đổ nước ngập mặt khoảng 2-3cm. Nhiều người thường cho thêm một ít muối vào nước luộc để giảm nguy cơ nứt vỏ và giúp trứng dễ bóc hơn sau khi chín.

Khi nước bắt đầu sôi, bạn nên hạ lửa xuống mức vừa phải thay vì đun quá mạnh. Nhiệt độ ổn định giúp lòng trắng chín đều, hạn chế tình trạng vỏ nứt làm trứng mất thẩm mỹ.

Sau khi đạt độ chín mong muốn, nên vớt trứng ra và ngâm ngay vào nước lạnh. Đây là bước quan trọng giúp trứng ngừng chín, đồng thời giữ được kết cấu như mong muốn.


Trứng gà luộc là món ăn bổ dưỡng, dễ làm. Ảnh minh hoạ: Pexels

Trứng gà luộc bao lâu thì chín?

Thời gian luộc trứng phụ thuộc vào độ chín của lòng đỏ mà người dùng mong muốn.

Nếu thích trứng lòng đào, thời gian luộc thường khoảng 5-6 phút tính từ khi nước bắt đầu sôi. Lúc này lòng trắng đã đông lại nhưng lòng đỏ vẫn còn sánh mềm ở giữa.

Với trứng chín vừa, lòng đỏ hơi dẻo và không quá khô, thời gian thích hợp khoảng 7-9 phút.

Trứng chín hoàn toàn thường cần từ 10-12 phút, phù hợp chế biến các món salad, bánh mì hay cơm hộp.

Nhiều người có thói quen luộc trứng quá lâu vì sợ chưa chín. Tuy nhiên, việc đun trong thời gian dài có thể khiến lòng đỏ khô, giảm hương vị và xuất hiện lớp màu xanh xám quanh lòng đỏ.

Mẹo luộc trứng gà dễ bóc vỏ

Một trong những vấn đề thường gặp khi luộc trứng là vỏ bám chặt vào lòng trắng, khiến trứng bị sứt mẻ khi bóc, ảnh hưởng đến thẩm mỹ món ăn.

Theo kinh nghiệm của nhiều người nội trợ, trứng gà để từ 3-7 ngày sau khi đẻ thường dễ bóc hơn trứng quá mới. Nguyên nhân là lớp màng bên trong vỏ đã tách khỏi lòng trắng hơn.

Sau khi luộc xong, bạn nên ngâm trứng vào nước lạnh hoặc nước đá khoảng vài phút. Sự thay đổi nhiệt độ giúp lớp màng bên trong co lại, từ đó việc bóc vỏ trở nên dễ dàng hơn.

Ngoài ra, bạn có thể lăn nhẹ quả trứng trên mặt phẳng để vỏ xuất hiện các vết nứt nhỏ rồi bóc từ phần đáy quả trứng. Đây là vị trí thường có túi khí nên lớp vỏ dễ tách hơn.

Dù là trứng lòng đào hay trứng chín kỹ, việc canh đúng thời gian và làm nguội đúng cách sẽ giúp thành phẩm đẹp mắt, dễ bóc và giữ được hương vị thơm ngon đặc trưng.

(Tổng hợp)

Theo Thu Hiền (Vietnamnet)
Xem bài gốc tại đây


Tin xem thêm

Cách làm hàu nướng phô mai thơm béo, ngon như ở nhà hàng

CÔNG THỨC NẤU ĂN
31/07/2026 03:32

Hàu nướng phô mai là món ăn ngon, được nhiều người ưa chuộng. Hôm nay, VietNamNet xin giới thiệu cách làm hàu nướng phô mai thơm béo, ngon như ở nhà hàng.

Cách làm sườn xốt me đơn giản, đưa cơm cho cả gia đình

CÔNG THỨC NẤU ĂN
30/07/2026 03:31

Một đĩa sườn xốt me nóng hổi, thịt sườn mềm tan, thấm đẫm nước xốt sánh mịn sẽ làm bữa ăn thêm hấp dẫn, khiến nồi cơm nhanh chóng hết veo.

Trứng gà luộc bao lâu thì chín? Cách luộc trứng gà ngon

CÔNG THỨC NẤU ĂN
29/07/2026 03:30

Trứng luộc là món ăn chế biến đơn giản và giàu dinh dưỡng. Nếu biết canh thời gian luộc phù hợp thì lòng đỏ đạt độ chín như mong muốn, đồng thời giữ được hương vị thơm ng...

Cách làm chân gà nướng sa tế giòn, ngon, chuẩn vị

CÔNG THỨC NẤU ĂN
28/07/2026 03:29

Chân gà nướng sa tế là món ăn vặt, món nhậu "quốc dân" với hương vị cay nồng, thơm lừng và độ giòn sần sật khó cưỡng. Bài viết sẽ hướng dẫn bạn từng bước để có đĩ...

Cách nấu cháo cá lóc đậm đà, chuẩn vị cực đơn giản tại nhà

MIỀN BẮC
27/07/2026 03:28

Cháo cá lóc là món ăn dân dã nhưng lại chinh phục biết bao thực khách bởi hương vị thơm ngon, đậm đà và giá trị dinh dưỡng cao. Bài viết sẽ hướng dẫn bạn cách nấu cháo cá...

Cách làm sữa chua Hy Lạp đơn giản bằng nồi cơm điện

CÔNG THỨC NẤU ĂN
26/07/2026 03:27

Sữa chua Hy Lạp là loại sữa chua thơm ngon, tốt cho sức khỏe, đặc biệt với những người đang ăn kiêng. Cách làm sữa chua Hy Lạp bằng nồi cơm điện khá đơn giản, bạn hãy thử...

Cách làm mỳ Ý xốt kem nấm thơm béo, ngon chuẩn vị

CÔNG THỨC NẤU ĂN
25/07/2026 03:26

Mì Ý là món ăn mang hương vị thơm ngon, được rất nhiều người ưa chuộng. Hãy cùng VietNamNet tìm hiểu cách làm mỳ Ý xốt kem nấm thơm béo, ngon chuẩn vị nhé.

Bà nội trợ khéo tay làm 2 món ăn lạ từ dưa hấu

MIỀN BẮC
24/07/2026 03:24

(Vietnamnettv) - Dưa hấu vừa vào mùa với những quả to tròn, đỏ mọng. Loại quả này không chỉ có giá trị dinh dưỡng cao, ngon miệng, mà còn có thể làm nguyên liệu để chế bi...

Quán vịt ở Đà Nẵng bán 40 con mỗi ngày, món nổi tiếng chỉ từ 10.000 đồng

CÔNG THỨC NẤU ĂN
23/07/2026 03:23

Từ giống vịt cỏ được chăn thả tự nhiên, người dân Đà Nẵng khéo léo chế biến thành các món ăn thơm ngon như cháo, gỏi…, giá bình dân chỉ từ 10.000 đồng.